عادات بد کودک خود را تا چه حد میشناسید؟ (قسمت اول)
تیم آموزشی و پژوهشی سایت توت فرنگی، امروز با قسمت اول موضوع مهم “عادات بد کودکان” در خدمت شما همراهان است.
خیلی از کودکان عادات بدی را دارند که بعضا آزاردهنده هستند. چهار نمونه از این عادات به قرار زیر است:
- خوردن ناخن ها
- پیچ دادن و کشیدن موها
- انگشت کردن در بینی
- مکیدن انگشت شست
همچنین این عادات ممکن است شما را اذیت و یا حتی نگران کند، اما ریلکس باشید. در بیشتر موارد این عادات بد، در روند رشد طبیعی بوده و بعد از یک مدتی از بین می روند و هشداری جدی نخواهند بود.
این عادات دقیقا چه چیزی هستند؟
عادت یک الگوی رفتاری است که در کودکان تکرار میشود به طوری که حتی خود کودک بیشتر مواقع از انجام آنها آگاهی ندارد. اگر زمانی یک دست کودکتان را در دهانش و دست دیگر را در موهایش دیدید، تعجب نکنید. این عادات معمولا چندشاخه بوده و بعضا با هم اتفاق می افتند. در ادامه به معرفی چهار عادت بد کودکان خواهیم پرداخت:
خوردن ناخن ها
مکیدن و خوردن ناخن ها فقط برای شما اتفاق نیفتاده است، بلکه خیلی از والدین هرروز این عادت را در کودکان خود مشاهده میکنند. یکی از فراگیرترین عادات در کودکان، خوردن ناخن ها است. طبق یک تخمین صورت گرفته، ۳۰ تا ۶۰ درصد کودکان و نوجوانان این عادت را داشته اند. همچنین در مواقعی آنها انگشت شست پای خود را می مکیدند. در ابتدای خردسالی دختر و پسر به یک اندازه در معرض این عادت هستند اما در سنین بالاتر پسرها بیشتر در معرض خوردن و مکیدن ناخن ها هستند.
پیچ دادن و کشیدن موها
پیچ دادن و یا کشیدن موها در کودکان بیشتر مختص دختران است. بیشتر دخترانی که عادت به کشیدن و یا پیچاندن موهایشان دارند، در سنین بالاتر این عادت را ترک میکنند. آنهایی که این رفتار را ادامه میدهند با کمی کمک میتوانند بر این عادت غلبه کنند. ترک این رفتار در آن دسته از کودکان و جوانانی که در سنین بالاتر دچار این عادت بد میشوند، سخت تر بوده و شاید پیش زمینه ظهور اضطراب، افسردگی و یا اختلال OCD (اختلال وسواس فکری- عملی) نیز باشد.
انگشت کردن در بینی
این عادت در سنین کم آغاز شده و حتی تا سنین بزرگسالی نیز ادامه پیدا میکند. اگر باور این قضیه برایتان سخت است باید بدانید که در یک مطالعه که از ۱۹۹۵ نفر بزرگسال صورت گرفته است، ۹۱درصد آنها به طور معمول انگشت در بینی خود میکنند که از این تعداد ۸درصد نیز هر آنچه را که بیرون می آورند، میخورند!
مکیدن انگشت شست
این عادت در کودکان میتواند نشات گرفته از عادت آنها در نوزادی باشد. زمانی که گرسنگی را بعضا با انگشت کردن در دهان نشان میدادند. بعضی از کودکان نیز به انگشت شست بسنده نکرده و تمامی انگشت ها، دست و کل مچ را در دهان خود می کنند. بیشتر کودکانی که این عادت را دارند ۲تا۴ سال داشته و برای احساس خوبی که به آنها منتقل میشود، این کار را انجام میدهند. اما شدت زیاد این عادت بعد از ۴ یا ۵سالگی می تواند باعث بروز مشکلاتی مانند مسائل مربوط به دندان، عفونت شست و یا انگشتان شود.
ادامه دارد …
ارسال نظر شما